아이가 태어난 후에 잦은 밤🌃중 수유로 인하여 몸과 마음이 힘들어질 수 있어요. 이 시기에 꿈나라😴 수유를 통해 엄빠의 잠을 한 시간이라도 늘릴 수 있다면 엄빠에게는 큰 단비가 되겠죠? 그래서 오늘은 꿈나라 수유에 대해서 자세히 알아보려고 해요. 임신부🫄도 꿈나라 수유를 미리 알고 있으면 정말 도움이 된답니다.
'꿈나라 수유'는 무엇일까요?
꿈에서도 냠냠!
아직 밤중 수유를 해야 하는데 새벽 1시에는 정말 자고 싶을 수🥱 있어요. 그런데 아이는 하필 꼭 새벽 1시에 밤중 수유를 원하는 경우가 있죠. 그런 경우라면 아이가 깨기 전에 빨기 반사를 이용해서 미리 배를 충족🤱 시켜 놓으면 배가 고파서 깨는 시간이 조금 늦어질 수 있답니다. 그러면 엄빠가 깨지 않고 밤잠 자는 시간을 조금이라도 늘릴 수 있겠죠? 꿈나라 수유는 이런 개념에서 출발한 거예요.
꿈나라 수유는 어떻게 진행해야 할까요?
이렇게 하면 되는구나!
만약 아이의 낮☀️ 수유텀이 3시간 정도라면 마지막 수유 이후 7시 정도에 잠이 들었다고 가정해 볼게요. 양육자가 밤잠🛌 들기 전, 대략 11시쯤 아기가 깨어나기 전에 꿈나라 수유를 해보는 거예요. 꿈나라 수유를 통해서 새벽 4시, 6시까지 배가 고파서 깨지 않는다면 아이의 수면 연장에 아주 적합한 방법이라고 볼 수 있어요.
꿈나라 수유는 모든 아이들에게 필요할까요?
아이가 깨는 시간이 엄빠가 힘들지 않은 시간대라고 한다면 굳이 꿈나라 수유를 할 필요는 없어요❌. 또한 보통 2개월이면 5시간 정도는 밤에 안 깨고 잘 수 있지만 7시간까지 안 깨고 자는😴 아이도 있어요. 이런 경우에도 꿈나라 수유가 반드시 필요하진 않답니다.
꿈나라 수유 후 꼭 트림을 시켜야 할까요?
엄빠 저 다 먹었어요!
꿈나라 수유는 빨기 반사를 이용한 수유라 아이가 깨어있지 않은 상태에서 수유를 해야 해요. 이때 트림시키기가 사실 정말 쉽지 않은데요. 꿈나라 수유는 집중도🧐도 높고, 공기 흡입도 적어서 꼭 트림을 시켜야 하는 건 아니에요. 하지만 역류⤴️가 남아있거나 게워냄이 있는 아이라면 불안감을 느낄 수도 있어요. 그런 경우에는 아이를 한 10분 정도 세워 안고🤱 있으면 도움이 됩니다. 그리고 눕혔을 때 상체를 약간 높여서 재우시게 되면 특별히 트림에 대한 걱정은 안 하셔도 된답니다.
보통 꿈나라 수유는 6개월까지 한다고 해요. 6개월 이후가 되면 밤중 수유를 중단🙅할 시기가 오기 때문이에요. 그렇게 꿈나라 수유는 자연스럽게 사라진답니다. 6개월 전까지 정말 유용한 꿈나라 수유! 엄빠들의 밤잠에 도움이 되길 바랄게요. 다른 주변 임산부에게도 꼭 추천해 주세요❣️.
출처: 알잠TV